Từ hàng ngàn năm nay, bằng những kinh nghiệm quý báu lâu đời, những con người Hàn Quốc đã có những phương thức chế biến nhân sâm để mang lại hiệu quả dược tính cao nhất. Trong đó, hắc sâm Hắc sâm là sản phẩm có hàm lượng Saponin cao nhất trong các loại nhân sâm đã được ứng dụng và sử dụng khá phổ biến tại Hàn Quốc.
Dưới đây là 24 công dụng tuyệt vời đó:
- Hiệu quả với bệnh tiểu đường: Hắc sâm có tác dụng kích thích giải phóng insulin giúp giảm đường huyết và các triệu chứng chóng mặt, đau ngực, khát nước, mệt mỏi, suy thận và hoại tử,…
- Hiệu quả với bệnh ung thư: Các thành phần ginsenoside có trong hắc sâm như Rg3, Rh2 có tác dụng khống chế, ngăn chặn sự phát triển và biến đổi của tế bào ung thư. Đồng thời, giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao khả năng chống khối u của cơ thể. Làm giảm mệt mỏi và tác dụng phụ do quá trình xạ trị, hóa trị gây ra.
- Giúp bảo vệ gan: hắc sâm có tác dụng giảm tổn thương gan, ngăn ngừa và phòng chống các bệnh như viêm gan, suy gan,… Đặc biệt đối với những người hay uống nhiều rượu, bia.
- Đối với bệnh cao huyết áp: Có tác dụng điều hòa và cân bằng huyết áp, kể cả những người bị huyết áp thấp.
- Hỗ trợ điều trị bệnh xơ vữa động mạch: Hắc sâm có tác dụng hạ thấp cholesterol trong máu và thúc đẩy các enzym hoạt động. Giúp ngăn cản sự hình thành của các mảng xơ vữa động mạch.
- Tốt cho dạ dày: Giúp kháng viêm, chống viêm loét và các triệu chứng rối loạn dạ dày.
- Chống stress: Làm giảm mệt mỏi, căng thẳng, gia tăng sức chịu đựng của cơ thể.
- Giảm tác hại của bia, rượu: Ngăn chặn các bệnh về gan, phổi, thận do bia rượu gây ra.
- Tác dụng rụng tóc: Giúp tóc mọc nhanh, chống tình trạng hói đầu.
- Tăng cường hoạt động của não: Giúp hồi phục trí nhớ và tăng cường trí nhớ tốt.
- Tăng hồng cầu: Hắc sâm, viên hoàn hồng sâm Hàn Quốc còn có tác dụng làm tăng hồng cầu, tạo mạch máu, phục hồi tình trạng thiếu máu.
- Cải thiện lưu thông tuần hoàn máu: Giúp lưu thông mạch máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, huyết áp, tai biến,…
- Tăng cường hệ thống miễn dịch: Hắc sâm, hồng sâm giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe và phòng chống bệnh tật.
- Giúp cải thiện triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh và cải thiện đời sống tình dục ở phụ nữ.
- Tăng cường sinh lực cho nam giới: Tăng cường sinh lực, cải thiện ham muốn ở nam giới.
- Chống lão hóa: Duy trì tuổi xuân trẻ đẹp
- Giảm tình trạng nám, tàn nhang: Nhờ thành phần ginsenosides giúp giảm nám, tàn nhang và làm da sáng hồng tự nhiên.
- Giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
- Hiệu quả với các bệnh tiền mãn kinh như: Mệt mỏi, đau nhức,…
- Ngăn ngừa loãng xương và cung cấp đầy đủ các loại axit amin cần thiết cho cơ thể.
- Giúp cải thiện và tăng cường hoạt động tiêu hóa.
- Giảm tác hại của tia UVB: Sử dụng hắc sâm và hồng sâm giúp ức chế các tia UVB hiệu quả.
- Giúp cải thiện chứng trầm cảm ở chị em phụ nữ.
- Giúp chống lại chứng béo phì
Trên đây là 24 tác dụng của hắc sâm mà chúng tôi đã tổng hợp và giới thiệu đến bạn. Tuy hắc sâm là rất tốt cho cơ thể nhưng cũng cần sử dụng đúng cách, đúng liều lượng để đạt hiệu quả tối đa nhất.